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今日は健康診断、ということで朝から絶食。絶食だけならまだいいよ、水も飲まないでっていう話だ。この夏の暑い時期に水も飲んじゃダメってのは危険だししんどい。
ただ、これが午前中にあるのなら問題ない。多少の暑さは我慢できる。ところが、実際に健診があるのは午後イチ。昼過ぎ。それまで水分補給NGなのである。
軽めの地獄かな？
飲んでもいいけど200ccまで、健診の3時間前までとかいう制限つき。だったらもう飲まない方がいいやと、時間まで飲むのを我慢した。職場に向かう駅のホームが暑くてしんどかった。職場についてからお茶とか飲みたいけど飲めない…これほんとに正確な数値出るんかな…？？若干不安になる。絶食の方はまだなんとかやり過ごせるんだけど。
そんな状態で始まった健康診断。各ブースを回って測ってもらうのだが、階下に行ったり戻ってきたりで結構バタバタした。まあいつもこんな感じなので慣れてはいるが、今日は特に暑かったのもあって階段の上り下りがしんどかった。
すべての数値を覚えているわけではないのだが、体重はなんとか60kg以下に抑えられていた。去年よりはちょっと増えていたが…ところがウエスト周りの数字は去年より2cmマイナス。よくわからないなあこれ。あ、今年はメガネを新調したので矯正視力1.2を出すことができた。やったぜ。新調した甲斐があったぜ。
という感じであったんだけど、血液検査で3本取られた後くらいから急に頭が痛くなり出して、それが午後じゅうずっと続くことになってとてもしんどかった。たぶん熱中症からくる頭痛だと思う。健診項目すべて終わってからすぐに自動販売機で麦茶を買って飲んだが、それでもおさまらなかった。その後職場を後にして食事に向かったのだが、食事を摂っても全然調子が戻らなくて、結局家で1時間か2時間くらい寝ることになった。寝ないと治りそうになかった。水分をひたすら摂って横になってようやく治ったが、本調子とはいえない感じである。なんで健康診断で不健康にならなくてはならないのか。なんかヘトヘトだわ。
それで、この結果が出るのがひと月後らしいんだけど、これどうなるんかなあ。結果よりも今の体調を戻す方が気になってるけど。明日はまたでかい仕事があるので、それまでになんとか戻さなくては。
