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先月行われた健康診断の結果が返ってきた。
開けようとするたび、毎回ドキドキする。なんか変な結果が出たらどうしよう、とか思ってしまう。
今回もなんとか大丈夫だったのだが、要経過観察が一つ。白血球の数が少々多すぎたていうので引っかかってしまった。昨年は基準値内だっただけに、何かしたかなあ風邪とか引いてたっけかとか、ああだこうだと考えてしまう。
あ、10年くらい前に患った肺炎？百日咳？の後遺症が今回もまた引っかかっていた。肺の傷がどうも陰となってレントゲンでは映るみたいで、それで毎年のように「要再検査」みたいな話になる。これ、こっちに引っ越してから最初の健康診断で再検査になってしまって病院にも行ってみてもらったけれど、大病院のCTまで撮ってもらったというのに何も出なかった。単なる傷。まあそういうものである。
であるが、年に一度のなんとやらもあるし、また病院に行って検査してもらおうかと考えている。何も出なかったらよかったねー、みたいな気持ちで行ってこよう。
あとは年々伸びていくわたしの身長の謎、という問題もある。あれは一体なぜなのか自分でもよく分からない。髪型なのか、それとも他に原因があるのか。単にまだ成長期が続いている、とも考えられるけど…いやそれはないか。流石に40代になってまで成長期なのは別の意味でおかしいだろう。単に誤差とかそういうのだと思う。計測のタイミングとかそういうのもあるよね。
謎に腹周り減ったのに体重増えた、てのも気になる。この数値は本当に本当なのか。測り間違えとかそういうやつじゃないのか？とすら思ってしまう。そもそも、最近腹筋鍛えてないのだよ…鍛えるのやめてしまってからちょっと太ったかなって自分でも思ってたのに、腹の数字は昨年に比べて減っていて、でも体重は増えていたというのが意味がわからない。どこか別の部位の肉でも増えたかな、背中とか。
それもこれも外食に頼ってるからだとつくづく思う。中性脂肪の数字も上昇していたのもあって、そりゃラーメンの回数多かったし、蕎麦食べても揚げ物つけてたし、朝食のパンに塗るバター多めだし、そうなるよなあと反省している。このままだとちょっと危険かもしれないと思い、食生活をなんとか改善しようと心に決めた。とりあえず、昼はお弁当生活に戻そうと思って今努力しているところ。今日はできなかったけど、ぼちぼちとその方向性に切り替えていきたいと思う。
ただ、まだ気になってるところもいくつかあって、がん検診とかそういうのも受けた方がいいかなとは思っている。人間ドックとかね。これも肺のところと同じで、何も出なかったら儲けもん！という感じでいきたいのだが、肝心の受診タイミングが見当たらないのがネックだ。すでに来年のスケジュールも埋まりつつあって怪しくなってきているだけに、ちょっとこれ早めに受けときたいなと思う。
何はともあれ、とりあえず今年の分は大きな問題も無かった。来年もこんな感じで特に問題もない結果が返ってきて欲しいので、今後も節制に励んで健康に気をつけたいと思う。
…なんかそういうのでお小遣い稼ぎに繋がるアプリとかないかな。歩数ポイントはそんなに貯まらなかったので止めちゃったけど、また始めようかな。
