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昨夜は飲み会があって今朝は朝イチからの仕事で、という変則的な日程でだいぶしんどかった。
朝イチで動かなきゃならないとなると、朝の5時半には起きて用意とかしなきゃならない。となると何が何時で今何時だから…と逆算していくと寝るに寝られなくなってしまった。
今寝たら5時半に起きられない、みたいな。
何というか、ご飯とお酒をたくさんお腹に入れたのもそうなんだけど、その状態で横なったりしようというのが間違いだった。ある程度腹ごなしとかそういうのしてからじゃないと寝られないというか。ついでに言うと、酔いを早く覚まそうとしてコーヒーを二缶ほど開けてしまったのも良くなかった。逆に目が冴えてしまったのである。
いつもはカフェインが効かなくてすぐ寝てしまうのに、昨日に限ってはカフェインが効きすぎた。夜中の2時から明け方までずーっと目は開きっぱなしで横になってた。実質1時間くらいしか寝ていないと思う。
そういう状態で、予定の時間通りに起き出して、ゴソゴソと用意して出勤した。なかなかにハードだが仕事だから仕方ない。うーん、金曜の夜とかそのくらいのスケジュールで飲み会は開いて欲しかったなあ。それなら土曜日はぐっすり寝られるのに。
ただ、これもまた不思議なことなんだけど、睡眠時間1時間でもそこまでしんどくなかった。眠気が来なかったというか。これもまたカフェインの影響だろうか。とするならば、いったいどのくらいの量を取ったのか。だんだんわからなくなってきたぞ。いつもならそういう状態になると、昼前くらいには眠気が来てだいぶしんどくなるのだが、今日はそんなことがなかった。これは俗にいう「体力の前借り」みたいなものだろうか。
と思ってたら案の定、ちょっと遅めだけど電池切れ状態になってしまった。今日は昼から仕事を切り上げて帰ったんだけど、家に帰りついてしばらくして急激な眠気に襲われてしまい、1時間くらい寝てしまった。起きたら妻が「いびきすごかったよ」。どうも本格的に疲れて寝てしまったようだった。一年に数回そういう日があるが、それがまさか今日になるとは思わなかった。
明日は在宅で作業の予定にしているんだけど、無事に起きられるだろうか。寝て体力回復に努めたいところだ。
…何か頭も疲れてんのかなー今日は話がうまくまとまらないや。とりあえずそんな感じ。
