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うーむ。天候の影響なのかどうかわからないけど、うっすら体調不良を感じている。
実際のところ、お腹の調子があまりよくなくて気分がいいものではない。そういう日に限って早朝から家を出なくてはならずバタバタして家を出たんだけど、家では出なかったのに駅着いたらお腹痛くなってトイレに駆け込んだし、終わってスッキリして電車に乗れたものの、今度は職場についてからもまたひと波あってもう大変であった。完全に壊している感じでもないのだが、腸の方が過活動になっている感じがしてちょっと辛い。
んで、お腹が軽くなったと思ったら急に空腹感を訴えてきて、お昼ご飯は買いすぎてしまった。なんでお惣菜とか買ってるんだよ…普通に「ご家庭のお昼ご飯」になってるじゃねーかよここ職場のに。
ていうような内容で自分でも笑ってしまった。南蛮漬けとオクラと山芋と茄子の和物と、あと主食。おにぎり２個。食べ過ぎかもしれない。お腹は苦しくないが、お財布は苦しくなる内容だわ。買ってから毎回反省するんだよね…買いすぎって。
お弁当生活、結局戻れなくなっちゃったし。ご飯の炊くタイミングとお弁当のタイミングがあわなくて、お弁当用のご飯の確保が難しいことがしょっちゅう起きてしまったのが主な原因。お弁当用の一合炊きみたいなのが別にあればいいのかもしれないが、それをすると今度はコスト面での問題が出てくる。昼食コストを下げるはずが、結局上がってしまう結果になるんじゃないかと。
どうすんのが一番楽でいいんかなあ。冷食のチャーハンとか持っていくとか？油が意外と多いのであんまりよくないか。牛蒡とかが入った炊き込みご飯の冷凍とかであればあっさり美味しいかもしれない。
究極的に言えば、全部が冷食で固めたお弁当でもいいかなー案外そういうの気にせず食べるかもしれないし。
冷食が入るスペースが冷凍庫にあれば、の話だが。そういう場合って無いんだよねえたいてい。
そういうわけで、暴食みたいなのとお腹壊して体調崩してるのが同時にやってきて、なんか調子が上がらない感じ。これってやっぱりストレス的なやつから来てるんかな。6月はほんとに忙しくて何が何だか分からないまま30日を迎えてしまった。そういや振替休日取れなかったな。翌月に持ち越せるからまだいいけど、7月は7月でまたクソ忙しいのが目に見えている。
あ。そういやメールしなきゃいけないのがあるんだった。日記書いてて思い出したわ。あかんなースケジュール管理とかそういうのしっかりせなあかんな。
そんなこんなで6月が終わってゆく…来月は少しは体調を戻せたらいいんだけどな。
